+7 (42431)4-19-81
г. Поронайск, ул. 2-ая Восточная, дом 29
Режим работы: 8:00 до 18:00

13.jpg

logo.gif
Институт развития образования Сахалинской области

Новости школьной жизни
28.01.2016
28.01.2016

В зимний период грипп и ОРВИ - наиболее распространенные заболевания.

С 25 января 2016 г. в нашей школе стартовала неделя "Дружбы народов". 

30.12.2015
30.12.2015

28 декабря в КДЦ "Мир" прошел арт-подиум юных Дедов Морозов и Снегурочек.

  читать далее

24.12.2015
24.12.2015

Конкурс рисунков и поделок "Мастерская Деда Мороза" проводится в нашей школе уже не первый год.

   читать далее


27.01.2016

Осторожно: ГРИПП!

27.01.2016

В зимний период грипп и ОРВИ - наиболее распространенные заболевания.

Заболевания, которые сейчас называют «простудными», - это ост​рые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Заболеваемость носит сезонный характер с максимумом в осенне-зимний период. Это связано с колебаниями суточной температуры воздуха, увеличением влажности воздуха, снижением продолжительности светового дня, кроме того, увеличивается время пребывания людей в больших коллективах (на работе, в школах). Все это создает условия для снижения местного иммунитета и повышения восприимчивости к инфекциям.

Грипп – это вирусное заболевание, которое поражает нос, горло и легкие. Для человека с хорошим иммунитетом такое заболевание не опасно. Но у пожилых людей, детей и людей, которые имеют другие заболевания, грипп может вызвать осложнения.
Заражение вирусом происходит воздушно-капельным путем от больного человека, который является носителем первые пять дней после развития заболевания. Заразиться можно через предметы быта или при контакте с больным человеком.
Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

• Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

• Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

• Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

• Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Что делать, если Вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье - горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами. Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Как защитить себя от гриппа?

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация. Согласно рекомендациям ВОЗ: "Вакцинация является основой профилактики гриппа", так как она снижает распространение болезни, в 3-4 раза дешевле, чем затраты на лечение гриппа и его осложнений, позволяет экономить средства на лечение гриппа и его осложнений, может значительно сократить временную нетрудоспособность, доступна, эффективна и безопасна

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

• Избегать контактов с лицами, имеющими признаки заболевания;

• Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

• Носить медицинскую маску (марлевую повязку);

• Регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук;

• Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;

• Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

Следует помнить известный всем принцип, что лучше предотвратить заболевание, чем его лечить.

Ваше здоровье – в Ваших руках, а ранее обращение к специалисту – залог успеха его сохранить.  

 

 

    Добавить комментарий
    Введите код с картинки
    Необходимо согласие на обработку персональных данных